Hintergrund

Die chinesische Kultur hat seit Jahrtausenden in verschieden Bereichen wie chinesische Medizin, Kampfkünste, Meditation, Qi Gong und Philosophie großartige Leistungen hervorgebracht. Diese Künste beeinflussten sich gegenseitig, und lassen neue Künste entstehen.
Etwa im 14. Jahrhundert wird eine Kunst in ChenJiaGou aufkeimen. Diese Kunst verwendet Yin-Yang Philosophie als Grundlage, Qi Gong für Gesundheit und Energie-Training, Meditation für Innere Ruhe und Kampfkünste für körperliches Fitness und Selbstverteidigung.
Die Kunst hat am Anfang noch keinen Namen, etwa ab dem 16. Jahrhundert wird es Tai Chi Quan genannt.
(Mit anderen Worten: Vom Konzept bis zur Entstehung der ersten Version (Alter Rahmen) hat es 200 Jahre gebraucht!)

Der Name und Begriff

Der Begriff "Tai Chi" oder "Taiji" bedeutet den grenzenlos vereinigten Zustand von Yin und Yang. "Quan" heißt "Faust", im erweiterten Sinn "Bewegungskunst". Tai Chi Quan ist daher in Wirklichkeit eine Philosophie, die man nicht nur mit Gedanken, sondern auch mit dem Körper praktiziert. Diese Kunst ist so umfangreich und frei, dass es sich oft mit den Vorkenntnissen und Können der Praktizierenden vereinigt und einen eigenen individuellen Stil entstehen lässt.

Der Stil

In den folgenden Jahrhunderten haben sich aus dem ursprünglichen Tai Chi Quan mehrere Stile entwickelt. Diese werden oft nach den Erfindern genannt, z.B.: Yang Stil Tai Chi Quan. Diese Stile weisen keine neuen Elemente auf, sondern haben nur einen Teil der Aspekte dieser Kunst betont und die äußere Form etwas verändert. Daher nennen die Bewohner in der Tai Chi Urquelle ChenJiaGou ihre Kunst einfach nur Tai Chi Quan. Zur Unterscheidung der verschiedenen Stile verwenden sie den Begriff Rahmen, z.B.: Kleiner Rahmen.

Häufige Richtungen von Tai Chi

Authentisches Tai Chi Quan - Tai Chi in seiner vollständigen Form:


Tai Chi in seiner originalen Form ist eine Kunst der Vereinigung von folgenden Elementen:

• Gesundheits-, Entspannungs-, Atem-Kunst (Qi Gong),
• Bewegungskunst und Formen,
• Pushhand und Partnerübungen,
• Philosophie "Mit Kraft gehen" bzw. "Weich gegen Hart" ... etc. durch Selbstverteidigungstechniken praktizieren,
• Beherrschung von verschiedenen Waffen.

Durch die effektive Kombination dieser Elemente fördert es nicht nur die Gesundheit und Fitness des Übenden, sondern bringt ihm auch innere Harmonie und Ausgeglichenheit.

Dieser vollständigen Weitergabe aller Elemente des authentischen Tai Chi ist Meister Chung Hsien-Jung, als ermächtigter Vertreter von ChenJiaGou für Österreich, verpflichtet.

Kurse mit Einzel-Elementen:

Neben dieser umfassenden Form werden in Europa Teilaspekte bzw. stark veränderte Formen von Tai Chi angeboten.

• Tai Chi Quan für die Gesundheit
  Die am weitesten verbreitete Richtung. Die positive Wirkung von Tai Chi Quan auf die Gesundheit ist weltweit bekannt, denn sie basiert auf den Elementen der chin. Medizin (Meridian und 5 Elementen-Theorie).
• Tai Chi Quan als Bewegungskunst
  Die Techniken und Formen von Tai Chi Quan sind elegant. Für Tai Chi Quan Formen gibt es lokale bis hin zu internationalen Meisterschaften.

Stark verändert:

• Tai Chi Quan als Unterhaltung
  Es werden Bewegungsabläufe des Tai Chi mit Elementen des Tanzes verknüpft, woraus ein tanzähnliches Tai Chi entsteht.
• Tai Chi Quan als Esoterik
  Die Tai Chi Esoteriker glauben, dass es etwas unsichtbar "Größeres", "Mächtiges" auf der Welt gibt und "Taijiquan" ein Weg ist, in die nächste "Ebene" aufzusteigen. Ein Versuch, Religion mit Tai Chi zu kombinieren.

Trainer Chung´s Tipps für Tai Chi Interessierte

Tipps für Anfänger/Einsteiger Es ist verständlich, dass man als Interessent nicht wirklich weiß, was Tai Chi Quan ist und welche Richtungen es gibt. Es ist die Aufgabe des Lehrers, seinen Schülern/Kursteilnehmern gleich am Anfang genau zu erklären, in welche Richtung sein Kurs geht. Hier habe ich nach jahrelanger Erfahrung ein paar Tipps für Einsteiger: Was wollen Sie mit dem Training erreichen? Wollen Sie nur Teilsapekte üben oder Tai Chi in seiner umfassenden Form kennen lernen? Machen Sie ein Probetraining, beobachten Sie das Trainingssystem. Achten Sie gleich am Anfang auf diese 3 Punkte, es erspart Ihnen viele Umwege und Sie sind schnell an Ihrem Ziel.